2025新加坡世界泳联世锦赛跳水比赛首日，碧波泳池畔传来捷报，由陈艺文、陈芋汐、曹缘和程子龙组成的中国队，以466.25分的高分将混合团体金牌稳稳收入囊中，为“梦之队”摘下本届世锦赛首金。
团体赛显默契
混合团体赛堪称全能考验，由两男两女组队，既要各自完成3米板、10米台单人项目，还要两两搭档出战双人项目。比赛刚开始，墨西哥队凭借高难度动作短暂领跑。第三轮开始，中国队便占据榜首位置。尤其是陈芋汐在女子10米台的翻腾如教科书，程子龙在男子10米台凸显力量与美感，进一步稳固了领先优势。最后一轮混双10米台，陈芋汐以“大姐”的姿态，搭档程子龙，两人同步起跳、翻腾、入水，动作干净利落，86.4分的得分让金牌彻底没了悬念。最终，中国队以领先墨西哥队近40分的优势夺冠，日本队获季军。
新华社照片，新加坡，2025年7月26日\n 7月26日，中国队选手程子龙（右）/陈芋汐在比赛中。\n 当日，2025年世界游泳锦标赛跳水混合团体决赛在新加坡举行。\n 新华社记者 薛宇舸 摄
跳完最后一跳，陈芋汐浮出水面，对着镜头在脸颊比了个心，笑容格外灿烂。这抹笑，与她刚进队时被贴的“不爱笑”、“老成”、“靠谱”标签，形成了温柔的反差。如今的她，已是能在团体赛里稳稳撑起局面的“定海神针”。
这场混合团体赛的胜利，还有着特别的意义。目前奥运会跳水项目设8枚金牌，混合团体、三米板混双等项目正积极争取入奥。去年中国队未参加世锦赛混团赛，今年派出以陈芋汐领衔的强大阵容出战，显然是为项目入奥蓄力。
闯过“生长痛”
在女子10米台这个项目，一直有个“20岁魔咒”。自1984年周继红夺得中国首枚奥运跳水金牌以来，近11届奥运会女子10米台冠军的平均年龄不到18岁，中国队几乎没有超过20周岁的女运动员获得该项目金牌。全红婵正在经历相似的考验，2021年至2025年间，她身高长了10厘米，体重增了8公斤，207C等动作完成质量受影响，本届世锦赛未能随队出征。
新华社照片，新加坡，2025年7月26日\n 7月26日，冠军中国队选手陈艺文、陈芋汐、程子龙、曹缘（从左至右）在赛后庆祝。\n 当日，2025年世界游泳锦标赛跳水混合团体决赛在新加坡举行。\n 新华社记者 雒圆 摄
陈芋汐即将年满20岁，她的突破，正为后来者探路。2020年东京奥运会延期一年，陈芋汐的身高在当年蹿了10厘米，原本练熟的动作突然变得陌生。而长高比长胖更麻烦，空中平衡感全乱了。为了适应新身体，陈芋汐成了队里最较真的人，六年里每天称重近10次，随身携带食物秤控制摄入，体脂率常年维持在12%以下。“我用这些大量的时间去累积，去达成自己想要的东西，比我想干什么就干什么，想吃什么就吃什么的意义更大，是更高级的快乐。”她的话里，藏着超越年龄的清醒。
中国跳水梦之队的世锦赛征程已经开启，14岁时便在世锦赛上一鸣惊人的陈芋汐，还会给人带来哪些惊喜？
新华社照片，北京，2025年5月4日\n 5月4日，陈芋汐在颁奖仪式后。\n 当日，2025年世界泳联跳水世界杯总决赛落幕。在赛后举行的2025年世界泳联跳水世界杯年度最佳运动员颁奖仪式上，中国运动员朱子锋、陈芋汐分获年度最佳男子、女子运动员称号。\n 新华社发（那宇奇摄）
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